При поддержке препарата АФАЛАЗА

Упражнения для мышц тазового дна помогают при недержании мочи на поздних сроках беременности

27.08.2012
3975
0
12-недельная тренировочная программа во время беременности, включая упражнения для мышц тазового дна, помогает предотвращать и лечить недержание мочи на поздних сроках беременности, согласно результатам исследования, опубликованным в онлайн выпуске журнала BJOG: An International Journal of Obstetrics and Gynaecology. SigneN. Stafne, Норвежский университет науки и технологий, Трондхейм, с соавт. провели рандомизированное контролируемое исследование, включавшее 855 беременных женщин, распределенных в группу 12-недельных групповых тренировочных занятий с физиотерапевтом (1 р/неделю), включающих упражнения для мышц тазового дна (проводились между 20 и 36 неделями гестации), и группу стандартной антенатальной подготовки. Исследователи показали, что у 11% женщин в интервенционной группе было недержание мочи на какой-либо неделе по сравнению с 19% в контрольной группе (различие между группами статистически достоверно). При этом у 3% женщин в тренировочной группе было недержание кала по сравнению с 5% в контрольной группе, однако различие не было достоверным. «Результаты данного исследования показывают, что для профилактики и лечения недержания мочи на поздних сроках беременности женщины должны выполнять упражнения для мышц тазового дна», пишут авторы. «Важно предоставлять подробную информацию по правильному сокращению мышц тазового дна, а специфические упражнения должны быть включены в программу тренировочных групп для беременных женщин. Необходимо проводить дальнейшие исследования по возможному отдаленному влиянию тренировки мышц тазового дна на недержание мочи и их профилактическому эффекту на недержание кала», пришли к заключению авторы исследования.

Тематики и теги

Комментарии

Важные новости
Последние новости