Питание против бесплодия: как рацион улучшает спермограмму

04.07.2025
543
0

Качество питания играет важную роль в мужской фертильности. Ученые изучили данные 260 мужчин, обращавшихся за помощью к репродуктологу, и выявили значимую связь между характером рациона и показателями спермограммы, особенно подвижностью и концентрацией сперматозоидов.

Участники исследования заполняли анкеты о своём питании, по которым рассчитывали два ключевых показателя: индекс растительного питания (PDI) — отражает потребление продуктов растительного происхождения – и индекс разнообразия питания (DDS) — оценивает разнообразие рациона по группам продуктов.

Результаты выявили значительно более высокую подвижность сперматозоидов у мужчин с высоким PDI (p<0,05). Также мужчины, чьё питание соответствовало принципам средиземноморской диеты, имели более высокие показатели концентрации сперматозоидов и их нормальной морфологии.

Потребление большего количества овощей, фруктов и цельнозерновых культур ассоциировалось с улучшением всех параметров спермы. Напротив, преобладание обработанных продуктов и животных жиров было связано со снижением качества спермы.

Авторы подчеркнули, что хотя причинно-следственная связь ещё требует доказательств, полученные данные позволяют рекомендовать пациентам с мужским бесплодием переход на более здоровый и разнообразный рацион, богатый растительными продуктами.

Для практикующих врачей эти результаты открывают возможность использования диетических рекомендаций как части комплексного подхода к лечению мужского бесплодия, особенно у пациентов с нормальным гормональным статусом и отсутствием выраженных органических патологий.

Новость подготовлена компанией SH PHARMA.

Источник

Уважаемые коллеги! Мы проделываем для Вас большую работу по поиску и переводу интересных статей, на это уходит много времени и сил. К сожалению, другие медицинские порталы публикуют наши материалы без указания авторства, поэтому мы скрыли ссылку на источник из публичного доступа.

Если вам необходима информация об источнике, то сделайте запрос на почту: peel@uroweb.ru

Еще материалы

Тематики и теги

Комментарии

Еще материалы
Новости по теме
Последние новости