Диета и фрагментация ДНК: новые доказательства взаимосвязи

В ходе масштабного исследования было установлено, что характер питания оказывает существенное влияние на целостность ДНК сперматозоидов у мужчин с идиопатическим бесплодием. В исследовании приняли участие 300 пациентов: 150 с высоким индексом фрагментации ДНК сперматозоидов (более 30%) и 150 с низким (менее 20%).

Все участники сдали эякулят с целью оценки спермограммы и уровня фрагментации ДНК и заполнили валидированный опросник частоты питания. Были выделены три основных паттерна: растительно-пескатарианский (с высоким потреблением зеленых овощей, оливок, других овощей, крахмалистых овощей, фруктовых соков, рыбы, желтых овощей и желтых фруктов), полузападный (твердые жиры, рафинированные зерна, сладости, соленья, орехи и семена) и ультраобработанный (жареный картофель, подслащенные напитки, соленые закуски, субпродукты, переработанное мясо). Многофакторный анализ с поправкой на возраст, индекс массы тела, курение, физическую активность, энергопотребление и семейный анамнез бесплодия показал, что высокая приверженность растительно-пескатарианскому паттерну ассоциирована с 61% снижением шансов высокого уровня фрагментации ДНК (>30%).

Полузападная диета увеличивала риск повреждения ДНК сперматозоидов в 3 раза. Аналогичное влияние оказывала диета, богатая ультра-обработанными продуктами — фастфудом, полуфабрикатами и газированными напитками.

Исследование также показало, что влияние питания на качество спермы носит дозозависимый характер: чем строже пациент придерживался определенной модели питания, тем более выраженными были эффекты — как положительные, так и отрицательные.

Полученные результаты указывают на то, что коррекция пищевых привычек может стать важным компонентом лечения мужского бесплодия. Врачи-урологи могут использовать эти данные для разработки индивидуальных рекомендаций по питанию пациентам с нарушениями фертильности.

^{Новость подготовлена компанией SH PHARMA.}